Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Simskola
    • Simskola
    • Sköldpaddan
      • sep 2022
      • Sköldpaddan 1 HT-22
      • Sköldpaddan 2 HT-22
    • Pingvinen
      • sep 2022
      • Pingvinen HT-22
      • Pingvinen 2, backup
    • Fisken
      • sep 2022
      • Fisken HT-22
    • Hajen
      • sep 2022
      • Hajen HT-22
  • Simträning
    • Simträning barn & ungdom
    • Teknikgruppen
      • aug 2022
      • Teknikgruppen
    • C-gruppen
      • aug 2022
      • CD-gruppen HT-22
    • AB-gruppen
      • aug 2022
      • AB-gruppen HT-22
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Simskola
    • Simskola
    • Sköldpaddan
      • sep 2022
      • Sköldpaddan 1 HT-22
      • Sköldpaddan 2 HT-22
    • Pingvinen
      • sep 2022
      • Pingvinen HT-22
      • Pingvinen 2, backup
    • Fisken
      • sep 2022
      • Fisken HT-22
    • Hajen
      • sep 2022
      • Hajen HT-22
  • Simträning
    • Simträning barn & ungdom
    • Teknikgruppen
      • aug 2022
      • Teknikgruppen
    • C-gruppen
      • aug 2022
      • CD-gruppen HT-22
    • AB-gruppen
      • aug 2022
      • AB-gruppen HT-22
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
  • Svenska (Swedish)
    • English (English) English
  • Startsida
  • Nyheter
  • Organisation
    • Information
    • Klubbinfo
    • Styrelse
      • Årsmöte
    • Ansvarsområden SSHK
    • Stadgar
    • SSHK & GDPR
    • Medlemsskap
    • Policys
      • Alkohol- & drogpolicy
  • Simskola
    • Simskola
    • Föräldranärvaro vid simskola
    • Hur anmäler jag mitt barn till simskola?
    • Anmälningar
      • Allmänna Villkor
  • Simträning
    • Träningsgrupper
      • Simträning barn & ungdom
      • Simträning vuxna
    • Intresserad av simträning
    • Föräldranärvaro vid simträningar
  • Tävlingar
    • Anmälan till simtävling
    • Kalender
    • Klubbrekord
    • Tävlingskalender
    • 5-klubb
    • Gästrikeserien
  • Kontakta oss
  • Logga in
  • Nytt konto
  • Klubbkläder
  • FAQ
    • Skapa konto
    • Boka aktivitet
    • Kommunikation
    • Faktura
    • Simskola
    • Intresserad av att hjälpa till
  1. Simträning
  2. Träningsgrupper
  3. Simträning barn & ungdom
  4. D-gruppen
  5. D-gruppen VT-22

 VÄLKOMMEN TILL SANDVIKENS SIM- & HOPPKLUBB

D-gruppen VT-22

  • Information

D-gruppen riktar sig till de simmare som klarat målen för Teknikhajen. Detta är vår första renodlade simträningsgrupp. Stor del av simträningen läggs fortfarande på teknikträning. Simmarna utvecklar sin simteknik och uppmuntras till att prova på simtävlingar.
Simmarna i gruppen är mellan ca 7-12 år.

Förkunskaper:

  • Vara simkunnig enligt den nordiska definitionen: falla i vattnet, ta sig upp till ytan och simmar 200 m i sträck på djupt vatten varav 50 m i ryggläge. 
  • Grunderna i alla fyra simsätten
  • Dyka från kanten
  • Barnet är intresserat av simidrott

Slutmål:

  • Kunna simma 50 meter av bröstsim, ryggsim och frisim
  • Kunna simma 25 meter enarmsfjäril
  • Kunna göra voltvändning, både vid ryggsim och frisim
  • Dyka från startpallen (alternativt från kanten) och fortsätta simma efteråt
  • Vara intresserad av simning som idrott, ha ett intresse av att fortsätta utvecklas

Träningsplan:

  • 50% teknikövningar
  • 25% konditionsträning
  • 10% lekfulla moment (lagkapp, hinderbana, dyka efter ringar m.m.)
  • 15% starter och vändningar
  • Gruppen tränar två gånger per vecka á 1 timme

Detaljer

När
  • Ons, lör
Var  Parkbadet
Aktivitet startar  onsdag 12 jan 2022 (v. 2)
Aktivitet slutar  onsdag 15 jun 2022 (v. 24)
Kostnad
  • 1 150,00 kr
Bokning Stängd

Ledare

Emma Danrud

Emma Danrud

Ledare
  •  046-00 00 00

Emma Freijd Johansson

Emma Freijd Johansson

Ledare
  •  046-00 00 00

Emma Murhagen

Emma Murhagen

Ledare
  •  046-00 00 00

Filippa Enebrink

Filippa Enebrink

Ledare
  •  046-00 00 00

Aktuellt


Avgifter

Alla deltagare måste vara medlemmar i föreningen. Detta innebär bl.a att betala medlemsavgift, antingen för enskild medlem eller familjemedlemsskap. Medlemsskapet betalas årsvis.
Utöver detta tillkommer terminsavgift för den grupp som medlemmen är med i.

Medlemskap:

Medlem (250 kr/år)
Familjemedlem(350 kr/år).

Terminsavgifter:

Simskola, 12 tillfällen

Sköldpaddan: 1150 kr
Pingvinen: 1150 kr
Fisken: 1150 kr
Hajen: 1150 kr

Simträning:

Teknikgruppen: 1200 kr
D-gruppen: 1250 kr
C-gruppen: 1350 kr
B-gruppen: 1450 kr
A-gruppen: 1650 kr

Vuxencrawl:

12 tillfällen

Nybörjargrupp: 1600 kr
Fortsättningsgrupp: 1550 kr

Nivåer & Aktiviteter

  • Teknikgruppen
    • aug 2022
      • Teknikgruppen (1)
  • C-gruppen
    • aug 2022
      • CD-gruppen HT-22
  • AB-gruppen
    • aug 2022
      • AB-gruppen HT-22 (1)

/explorer/widgets/widget-image-1.jpg

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Bokningsvillkor
  • Medlemsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Aktuellt

  • 29 maj 2022
  • Kom ihåg, inga träning... 25 maj 2022
  • Provsim / ny chans till ... 12 maj 2022
  • Simskola, frågor? 2 maj 2022
  • Årsmöte 2022 29 mar 2022

Kontakt

  • Box 188 811 23 Sandviken
  • sshk@sshk.net
  • https://sshk.kanslietonline.se/
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.